作者 /十堰柏和心理 曲鹞奇
编辑 /十堰柏和心理 邹悦
最近有一个观点很火：非常优秀的人应该戒掉情绪，而不是被情绪所左右，要把精力聚焦在工作和生活上。
有一位17岁的高中男生，他因为抑郁过来咨询。
他希望自己像一个机器人一样来应对工作和学习当中的压力，生活和工作中遇到的压力让他感觉到烦躁、惊慌、恐惧、焦虑。如果能像机器人一样不带情感，就不会受到这些情绪的影响...
但是人真的能够戒掉情绪，免受七情六欲的影响吗？
心理学中有一种防御机制叫“情感隔离”。当我们遇到紧张、害怕、焦虑的事情时，我们在潜意当中会把这些影响我们...
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