立冬养阳补肾精
(公历11月7-8日)
水始冰 地始冻 雉入大水为蜃
[宜]进补，养阳护阳，补肾精
[忌]肠道传染病、疟疾、乙脑的发生，旧病复发
立冬，“立”是建立、开始的意思；“冬”即古文“终”字，意思是一年中最后一个季节。民间习惯把立冬作为冬季的开始，实际上，由于我国南北纬度...
古籍《月令七十二候集解》曰：“冬，终也，万物收藏也。”就是说秋季农作物收晒完毕，收藏入库了。可见，立冬还有万物收藏、防御寒冷的意思。
立冬是阴气盛极的时刻，阳气潜藏。过了立冬之后，大自然阳气开始渐长，阴气渐退。这时候，人体的阳气也随着自然...
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