编者按：2010年，本刊采访了北京中医药大学郝万山教授，刊发了《生命的密码——郝万山解读“黄帝内经”》。郝万山教授以通俗易懂的方式，与读者分享了《黄帝内经》所蕴涵的生命智慧和养生哲学，为读者揭开了《黄帝内经》的神秘面纱，探讨中医养生的奥秘与真谛。
秋风乍起，催寒添衣，肺燥肝弱面易白，又是养生关注时。本刊再次采访了郝万山教授，依据其多年对《黄帝内经》的潜心研究和几十年的临床经验，郝教授为我们带来了最实用的养生方法，与大家共同分享健康的自我管理。
◎寻找健康之路
记者：首先感谢郝教授再次接受我们的采访，养生是当下持续热门的话题，《黄帝内经》里“不治已病治未病”的思想逐渐引起重视，人们尤...
郝万山：世界卫生组织关于健康的界定，要求人不但没有疾病和极度虚弱的症状，而且要有完整的生理、心理状态和社...
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