中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症:
●胃热型:以长在嘴巴周围为主。
问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,其中85%是长在嘴巴周围。
改善方法:多食富含纤维素的食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝优酪乳,以帮助排便顺畅。
●肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多,长年消了又...
问题所在:多因家族性遗传。
改善方法:这类型的人脸较容易出油,因此最好多用水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火的食物,如冬瓜、西瓜、胡...
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