在搜索栏输入“分房睡”，第一个联想问题是“分房睡会影响夫妻感情吗”，第二个是“分房睡多久可以离婚”。 传统思维里，夫妻分房睡几乎是和感情破裂划上等号的。 但如今“分房睡”，更多被认为是一种高质量相处模式，在夫妻间正流行。 夫妻分房睡，正流行 74岁的坂井顺子是日本人气杂志《天然生活》的连载作者，同时也是一位网红主妇，对于夫妻间的相处诀窍，她认为是“独处”。 “哪怕是夫妻，也需要一些独处的时间”，坂井顺子在书《生活良方》里写道。她和丈夫一人睡一间房，连午饭都是分开吃，给彼此留下足够空间。 分房睡，在日本夫妇间不是什么新鲜事。据日本《读卖新闻》报道，日本夫妻中分房睡的比例高达四成。前段时间我们介绍过的收纳博主蜜柑，她和丈夫也是一人一个卧室。
不仅日本，分床/房睡在欧美也正流行，他们称之为“Sleep Divorce”（睡眠离婚）。优质睡眠协会（Better Sleep Council）调查显示：每4对夫妻中，就有1对是分开睡的。 而在中国，选择分开睡的夫妻，也越来越多。近两年的一份居住体验报道中提到，在中国，有超过80%的已婚人士表示渴望独处空间。 超模李艾就曾在微博上列出夫妻分房睡的7大好处。 乘风破浪的姐姐黄圣依跟她老公杨子，更是十分豪气地一人住一层楼。 刘若英也在书里提到过她和丈夫间“特殊”的相处模式：他们会一起结伴出门，到了电影院后，看的却不是相同的电影。会一起回家，可却是一个向左，一个向右，各自回各自的卧室。 高质量的相处和睡眠、适当的独处空间、尊重彼此的喜好，是大部分夫妻选择分房睡的原因。 分房睡不一定就等于分居，也可能是一种健康的分离。 分离式陪伴： 分床、分房、分客厅 婚姻也是需要呼吸的，也许比起整天相对让彼此感到疲惫，“分离式陪伴”反而更能促进夫妻感情。 分床、分房、分客厅，其实简单改变一下家里的布局，就能打造一个亲密而独立的婚姻生活。 / 分床 / 日本博主bota是同房不同床的忠实粉丝，结婚多年来卧室里一直没有常见的双人大床，而是标间式的两张并排单人床。 中间用了一个小床头柜作分隔，既能保留一定的距离感，又能互相照应。