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失恋,但是不能失去自我

作者:陈杨丽 来源:《《心理与健康》 2025年1期》

十月一天的中午,我正在值班,突然,一位“风风火火”的少年小王“闯入”了咨询室,真诚又急迫地说:“老师 ,我要心理咨询。”表示欢迎后我让他填写了基本资料,随后一起到了咨询室。

刚一坐下,还没等我开口,小王同学就自顾自地开启了诉说模式。

“老师,不知道为什么,我最近一个月心情非常的烦躁。上课听不进去,注意力不集中;在班级脾气变得很差,一点小事就容易发火,和老师沟通也变得容易抬杠,喜欢反着来。我是高二体育生,成绩在训练队里很好,但是最近训练有点力不从心,训练没多久就有点泄气不想训练,教练也开始怀疑我是不是有点成绩就飘了,但是我真不是飘了。...

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